Gente, a partir de agora irei postar no final de cada postagem uma dica para arrasar !
Pode ser dicas de fitness, moda, beleza ... TUDO MEEEEEEESMO !!!!
E no final, somarão 200 dicar para arrasar (literalmente) !
Vamos para a Primeira ?
Beijooooks1- Fitness
Alongue-se. Cinco minutos para esticas os músculos - antes e depois da ginástica, na hora de sair da cama, em uma pausa qualquer - estimulam a circulação e garantem um corpo disposto.
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